みなさんこんにちは、ひでえぬです。
ぐんまマラソン(10㎞)に参加してきました。
レース翌日の昨日(11月4日)も、ジョギングだったらできないことはなかったのですが、放送大学の面接授業が控えていたのでやめました。
今日は、2時間ほどゆっくりジョギングしてきました。
さて今シーズン最初のレース、とても楽しみにしていましたが、結果はどうだったでしょうか。
スタートは10時と比較的遅めなので、埼玉から当日入りしても間に合わないことはないんですが、スタート地点まで駅から遠いので、かなり厳しい日程になることが予想されます。
そこで今回は新前橋駅前のホテルを予約して、前日夜に現地入りしました。
当日は8時にホテルを出ました。
新前橋駅からは無料でシャトルバスが運行されていて、そちらを利用しました。
8時30分過ぎに現地に到着し、まずは参加賞を受け取ります。
Tシャツは当日着ることはできませんでしたが、なかなかよさげなデザインなので、練習とかで着てみたいですね。
左下にあるのは参加者名簿です。
ちゃんと私の名前もありましたよ。
スタートまで時間があったのでストレッチをみっちりやりましたが、ストレッチやってるだけで汗が出てきます。
これはウェアを夏用にして正解でしたね。
9時にフルマラソンがスタートしてから、荷物を預けて10㎞のスタート地点に向かいます。
ちなみに私が指定されたのはAブロック(前から2番目)でした。
その前にSブロックがありましたが、10㎞だからどうせSとAしかないんでしょ?と思ったら、なんとEまでありました。
いったい何人出てるんだこの大会・・・。
あとで数えてみますが、おそらく10㎞だけで1000人超えているんでしょうね。
ちなみにフルマラソンの方は号砲が鳴って先頭がスタートしてから、最後尾の人がスタートラインを通過するまで6分以上かかっていました。*1
私は比較的前の方からスタートできたので、グロスタイムとネットタイムの違いは17秒くらいでおさまりました。
ただスタートしてしばらくは、人込みをかき分けながら走る状態になりました。
数百メートル走って左折して、国道17号線を北上します。ここはほぼ上り基調でした。
片側2車線を封鎖して好きなところを走れるので気持ちよかったです。
難点は、やはり気温が高いので、2㎞過ぎたあたりでのどが渇いてきました。
給水所はまだ先ですが、あらかじめ携帯していた水を飲みます。
今回はこの水のおかげで結果的に何事もなかったですが、もしなかったら足がつったとか、何かトラブルがあったかもしれません。
17号線は3キロほどで終わり、そのあとは上武道路との立体交差とか、複雑なルートでしたが、まだ上りです。
振り返ると、ここが一番きつかった気がします。
5キロを過ぎて折り返し点を回ると、あとは下り基調でしたが、それにしてはペースが上がりませんでした。
今回の反省点はそのあたりですね。
ちなみに前半と後半のタイムを比較してみましょう。
前半5㎞:23分55秒
後半5㎞:23分52秒*2
後半のほうが速いですが、ほとんど変わりませんね。
でもまあ、最初のレースで前半上りということもあって、目標タイムは50~52分くらいで考えていました。
その意味では50分切れたし、後半もある程度盛り返したのでよしとしたいと思います。
ラップも5分台まで落ちなかったし、よくやった自分。
次のレースは、上尾シティハーフマラソン(5㎞)です。
そこも楽しみたいと思います。
では、また。