みなさんこんにちは、ひでえぬです。
先日公約（？）したとおり、都内で早朝ジョギングに行ってきました。
5時に調布飛行場の駐車場に着きまして、トイレとストレッチをすませて、5時半にこちらからスタートです。
写真はなんか明るめな気がします。
こちらというのはどこかというと、
武蔵野の森公園でございます。
1キロほど走ると、東金道路に出ます。出るまでは上りがきついです。
出てしまうと、こんな感じで、
歩道も広くて快適です。
基本歩道が自転車用と歩行者用に分かれてまして、
これは自転車用ですね。
わかれてる場合、車道側が自転車用となっていました。
こんな感じです。
夜が明けてきました。
空がきれいです。
景色を味わいながら、荻窪駅を目指します。
この大きな木の先は杉並区です。ちなみにこの木はスギ？ちがうか。
左の道を行った方が荻窪駅には近く、スマホのナビもそちらを指していましたが、
当初の予定どおり、右の道を行って、環状8号線を目指します。
7.5㎞ほど走りました。
あ、環状8号線が見えてきた
と思いましたが、これは中央自動車道です。（ひでえぬ勘違い）
環状8号線はさらに先でした。
この写真の下の道路が環状8号線です。
ここで左折し、北に向かいます。
こちらで90分走ったのでゴール。
すでに11㎞以上走っていますが、遠回りした分距離がかかるようです。
まだ荻窪駅まではすこしあります。
コンビニで飲み物を買い、
近くの公園で休憩しました。
そのあとは歩いて荻窪駅へ。
近くのこちらの店で、パンをいただきます。
https://www.saint-marc-hd.com/saintmarccafe/shop/659/
ごちそうさまでした。
8時過ぎに店を出て、中央線で調布飛行場に戻ります。
東小金井駅で電車を降りて、
こちらに向かいました。
広々とした芝生でストレッチをしたあと、
さらに1.5㎞ほど歩いて
駐車場へ着きました。
あとは車内で着替えて、（ハイエースは中が広いので、余裕で着替えができます）時間どおりにクルマを車検に出してきました。
今回無事に早朝ジョギングができたので、
来週車を受け取るときは、荻窪駅を8時ごろスタートして、ジョギングしながらお店を目指す予定です。
では、また。
