みなさんこんにちは、ひでえぬです。
新型コロナウイルスのワクチン接種（4回目）から24時間が経過しました。
この間どうだったかといいますと・・・。
当日（23日）は、早めに寝ました。
土日を含めていつも4時ごろ起きるのですが、ワクチン接種からちょうど12時間経過したころです。
事前に聞いた話だと、早ければこのあたりから副反応が出るはず・・・
と思い、ガーミンのスマートウォッチ*1を見てみると、
36.8度
微妙。
ただ、腕の痛みはけっこうあるので、早朝ジョギングはあきらめて、今日はのんびり過ごすことにしました。
そうなると起きる理由もないので、二度寝して、6時半に起きました。
朝食後、弁当を作っておいてから、こちらの本を読みます。
1時間ほど読書して、疲れたので休憩。
今日はいつ体調が悪くなってもよいように、布団を片付けなかったので、そこで休んだのですが、
寝すぎました。
起きたらほぼお昼でした。
寝ているだけでもおなかはすくもののようなので、用意してあったお弁当を食べます。
午後はひたすら読書です。
夕方になり、そろそろワクチン接種から24時間経過するので、念のため体温を測ったところ、
ちょっと高いけど・・・
やっぱり微妙
ですが念のため、夕食を食べて早めに寝ることにしました。
その後も何度か体温を測りましたが、これ以上熱はないようです。
というわけで、今日も早めに休みます。
では、また。
*1:私の使っているFore Ruuner945では、文字盤のデザインをダウンロードして変えることができます。そのうちの1つに、体温を表示するものがあるんです。
