みなさんこんにちは、ひでえぬです。 今朝は、函館マラソン以来、久しぶりに走ってきました。 久しぶりなので、1分スロージョグ＋30秒ウォーキングを60セットという、軽めの練習にしました。 雨も降ったりしていましたからね。 で、走っている途中で気づいた…