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みなさんこんにちは、ひでえぬです。 今日は、筋トレをやった後に、ランニングに行ってきました。 今回もランニングダイナミクスポッドを使用してデータを取ってみました。 今回は、60秒ラン+30秒早歩きという組み合わせでトレーニングしたので、データがば…
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